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PHOTO DU KID ATHLE ET MEETING BENJAMIN DU 17 OCTOBRE 2020

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Une belle journée

Beaucoup de jeunes athlètes et parents avaient fait  le déplacement.

Après les explications sur le déroulement de la compétition tout en respectant les règles de distanciation sociales, la compétition a pu démarrer rapidement.

Jeux par équipes pour les éveils, triathlon pour les poussins et Benjamins.

La compétition a été un franc succès, tous attendent avec impatience la prochaine
 
 
 

 

PHOTO DU KID ATHLE ET MEETING BENJAMIN DU 17 OCTOBRE 2020
PHOTO DU KID ATHLE ET MEETING BENJAMIN DU 17 OCTOBRE 2020
PHOTO DU KID ATHLE ET MEETING BENJAMIN DU 17 OCTOBRE 2020
PHOTO DU KID ATHLE ET MEETING BENJAMIN DU 17 OCTOBRE 2020
PHOTO DU KID ATHLE ET MEETING BENJAMIN DU 17 OCTOBRE 2020

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ERWAN GAROUTY 3ème AU CHALLENGE NATIONAL DE MARCHE

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Ce week end avait lieu le challenge national de marche à Saran, c'est une course de durée.

Sur les 45 minutes notre cadet Erwan Garrouty pouvait espérer terminer à une bonne place.

Il a réussi une superbe course et termine 3ème en ayant effectué 9331m en 45 minutes.

Ce Podium est plus que mérité pour Erwan et récompense le serieux de cette athlète.

ERWAN GAROUTY 3ème AU CHALLENGE NATIONAL DE MARCHE
ERWAN GAROUTY 3ème AU CHALLENGE NATIONAL DE MARCHE

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PRE REGIONAUX LIMOGES ET LIBOURNE

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À Limoges les cadets- juniors avaient deux solutions pour participer aux prés régionaux.

Timothée Spratt et Maziere Sacha (cadet tous les deux) se sont déplacés à Limoges samedi 26 septembre.

Timothée en profite pour battre son record  sur le 100m qu’il boucle en 12’’13 ,  au lancer de javelot avec 38m18 ainsi qu'en longueur avec 5m57. Sacha elle,  améliore son record au lancer de marteau avec 34m87 et boucle son 100m en 14’’40.

À Libourne Léa Subirats a réussi une nouvelle à descendre sous la barre des 30 secondes sur le 200m en 29’’68, alors qu’en cadet Achraf Abbane fait 4’04’’67 sur le 1500m

Prochaine compétition les régionaux à Agen

PRE REGIONAUX LIMOGES ET LIBOURNE

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EQUIP’ATHLE BENJAMIN, MINIME ENFIN UNE COMPETITION !

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Athlètes, juges, coach étaient heureux de retrouver l’ambiance des compétitions.

L’équip’athlé est une compétition par équipe qui couvre les différentes disciplines de l’athlétisme.

Pas évident de pouvoir aligner des équipes complètes en début de saison mais le club a pu aligner une équipe dans chaque catégorie.

 

Le temps à Limoges était plutôt hivernal, 7 degrés le matin et à peine 11 l’après-midi mais cela n’a pas entamer le moral des athlètes.

Les benjamines terminent 4ème avec seulement 4 athlètes au lieu de 6 nécessaires, les benjamins eux font 5ème avec également que 4 athlètes.

Les minimes filles elles montent sur la 3ème marche du podium malgré un zéro en hauteur alors que les minimes garçons eux finissent 4ème avec un zéro au disque.

À titre individuel Alizée Festal (minime) bat le record du lancer de marteau avec 36m12.

De nombreux records personnels sont tombés :

En benjamin Martres Yaël au javelot 24m19.

En minime

Conchard Paul au triple saut 10m15

Dagens Timoté à la perche 2m44

Lecoeur Oscar à la perche 2m54

Benouahab Charlotte 3'20''99

 

Tous sont revenu ravis de ce déplacement et attendent les compétitions hivernales avec impatience

 

EQUIP’ATHLE BENJAMIN, MINIME ENFIN UNE COMPETITION !
EQUIP’ATHLE BENJAMIN, MINIME ENFIN UNE COMPETITION !
EQUIP’ATHLE BENJAMIN, MINIME ENFIN UNE COMPETITION !
EQUIP’ATHLE BENJAMIN, MINIME ENFIN UNE COMPETITION !
EQUIP’ATHLE BENJAMIN, MINIME ENFIN UNE COMPETITION !
EQUIP’ATHLE BENJAMIN, MINIME ENFIN UNE COMPETITION !
EQUIP’ATHLE BENJAMIN, MINIME ENFIN UNE COMPETITION !
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Euro nordique du Vercors

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L’Euro Nordique est un rassemblement européen de la marche nordique qui se déroulait dans le magnifique décor du Vercors.
Pas moins de 190 compétiteurs prêts à en découdre après des longs mois sans compétition. Les « gamins » sont chauds comme le bleu du Vercors.
Top départ, Bernard Saintemarie est dans le top le top 30, puis progressivement il remonte les places sur ce parcours tracé par des montagnards, donc ça monte et redescend. Parcours technique. Km 6, Bernard se tord la cheville mais ça passe vite avec une belle descente. Bernard court avec un ‘’ gars’’ du cru, gabarit d’une armoire Périgourdine, la sono nous indique que la ligne d’arrivée n’est pas loin 1 km, Bernard met la pression à son « armoire » dans une forte descente puis replat avant 300m en côte à 35%, le décroche et continue son  effort,  rattrape un autre compétiteur Gille Pinsard à 50m de la ligne.  Il franchit finalement la ligne d’arrivée en 21ème position et 2ème en catégorie 60/65 ans (master5) en 1h19 à 3mn du 1er pour une vitesse moyenne de 8,4km/h

Merci à toute l’équipe Kciop et les bénévoles.

Bravo à Martine Saintemarie qui remplace au pied levé la juge arbitre FFA absente.

Euro nordique du Vercors

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BEAU RESULTAT DE NOS ATHLETES A LA MARCHE NORDIQUE "LES VADROUILLES DE MANSLE"

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Cette épreuve de Marche Nordique à Mansle ( dans le cadre du trail de Mansle)  c'est déroulée sous une belle chaleur, 24° au départ et 29° à l'arrivée.

Top départ de ce 11 km et 230m positif en marche nordique compétition nature, Cyril Cholet prend les commandes rapidement,  suivi par un petit groupe emmené par Sandrine Texier, Bernard Saintemarie  est 5ème puis remonte pour se placer 2ème.

Au bout de 3 km, le podium se dessine, Cyril avec sa jeunesse (30 ans les  sépare)
  garde à distance Bernard  et termine 1mn devant lui, Bernard  termine  2ème à 8,5 km/h de moyenne.

C'est est  une bonne préparation avant l’Euro Nordic du Vercors qui a lieu   semaine prochaine.

Bravo à Martine Saintemarie  engagée sur la Rando qu’elle fera tambour battant en 1h39
pour finir 1ère. Vivement qu’elle reprenne ses bâtons nordiques.

BEAU RESULTAT DE NOS ATHLETES A LA MARCHE NORDIQUE "LES VADROUILLES  DE MANSLE"

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DECOUVREZ LA MARCHE NORDIQUE

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Le groupe marche nordique a commencé ses entrainements !

 Venez découvrir cette discipline très complète et conviviale pour être en forme ( plus de 80% des muscles sont mobilisés).

Les séances se déroulent tous les lundi de 19h à 20h au stade Rongieras à Périgueux

 

DECOUVREZ LA MARCHE NORDIQUE

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MARCHE NORDIQUE C'EST LA RENTREE

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La marche nordique a bien repris à Augignac avec un bon groupe de marcheurs
Le premier entrainement se déroulera aujourd'hui à Périgueux au stade Rongieras à 19h
.
MARCHE NORDIQUE C'EST LA RENTREE
MARCHE NORDIQUE C'EST LA RENTREE

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LES HORAIRES DE LA NOUVELLE SAISON

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UN BON STAGE DE LANCER

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Le CAP avait le bonheur de recevoir Christian Leroy entraineur de lancer venant de Normandie.
C'est ainsi qu'en juillet les lundis, mercredi et vendredi les athlètes pouvaient soit s'initier soit à se perfectionner aux différents lancers.
Ce stage c'est clôturer par une compétition amicale avec du lancer de disque, lancer de marteau, et lancer de maillet.
Les athlètes ont pu mesurer les progrès fait mais aussi le travail encore à effectuer en regardant les vidéos qui ont été tournées pendant le stage.
 

 

 

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